お腹空いたなぁ〜(^◇^;)

　明日は透析日です。ここの所、なんとなく感じるのは、疲れが溜まって来ているか なぁ〜？と。腎機能が落ちてるせいなのかなぁ。それとも肝機能のほうか？気のせい かな＼(^O^)／よくわかりません。 　透析することによって、老廃物を取り除いてもらい、疲労物質が無くなるのが、 なぁ〜んとなくですが、最近、わかるかなぁ？と言う気がします。この病気、そうい うものなのかもしれません。 　さてさて、前回の透析の時に、先生に、ドライを決めてもらったので、今回から は、その体重目指しての減量に入っていますが・・無理っぽい(^◇^;)う〜む。約１ キロの減量です。努力してダメだったら、勘弁してもらうように、スタッフの方に話 さないと。。。沢山、水引かれると、相変わらず、しんどいと思うんでね。 　ここ最近は、ドライを決めずに、０．２キロだけひいてもらって、体力をつける方 向で、やってみました。クレアチニンは悪くなりましたが、確実に体力はつきました ね。体脂肪計の筋肉量も、だいぶ増えていますし、先日、渋谷まで行ったときには、 電車混んでて、立ちっぱなしでも、なんとか行けましたからね。大きな進歩です (^_^)。。 　で、難しいのは、自分の体重ですね。先生には、メタボが心配だからと言われまし たが、それも確かにあります。体重は、おそらく、病気になる以前の数字に戻ろうと していますよねぇ。それは、ちょっと多すぎ！ 　では、どこがベスト体重なのか？わかりません(^_^;。ドライウエイトと言う言葉 通り、太れば、もしくは筋肉が増えても、ドライは上がります。基本的に、尿量は出 ていますし、むくみもありませんから。 　食べれば増える・・しかし、食べないとお腹空くし、体力が落ちます。微妙な葛藤 ですねぇ〜(^◇^;)わかんないや！ 　そんなこんなで、透析の回数が増えるのかなぁ〜？と、最近思います。本来の腎機 能維持する為には、どうしたらいいのかなぁ？ストレスにはしたくないしね。筋力に 比例して、クレアチニン悪くなっているみたいだし。。難しいね。 　でも、お腹空いたなぁ〜(^◇^;)ハハッ。こればっかり。。。